自分で治せる腰の痛み改善プログラム~エゴスキュー


膝痛、テニスエルボーでお悩みのあなた・・・サポーターは極力使用しないでね!


肘

「自分で治せる痛み解消運動療法」のシェーン安本です。

 
膝
 

私のテニス仲間の中にはテニスエルボー、膝痛で悩んでいる方がいらっしゃるので、今日は膝痛とテニスエルボーとサポーターとの関係につき考えてみます。
 
 
ところで、
私達のテニス仲間で膝が悪く、サポーターをしてプレーしている人を多く見かけますが、これってどうなのかしら・・・?
 
 
サポーターは、膝の動きを制限し、筋肉や関節の自然な動きを妨げるため、長い目で見ると、有害なので使わないほうがいいでしょう。
 
 
サポーターは関節と骨との本来の理想的な関係を変えてしまいます。
 
 
例えば、サポーターをつけたために、大腿骨と股関節の動きのパターンが変化して、腰や背中の問題につながることもあります。
 
 
サポーターをつけると、膝が安定したような気になりますが、それは膝が固定されて動かないからです。
 
 
人間の関節は、動かなければ、益々動かなくなってしまうことを忘れないで下さい。
 
 
肘
 
テニスエルボーでお困りの方も同様です。
 
 
よく写真のような「ドクターエルボー」をつけてプレーをされていますが、緊急時以外は使用しない方がいいでしょう。
 
 
膝痛もテニスエルボーも単なる対症療法でなく、根本的に治す事が大事ですね。
 
 
既に以前のブログで説明の通り、両者ともに体の歪みが原因で痛みが発生しているので、体の歪みを矯正するという根本治療を行ってください。
 
 
体の歪みを矯正し、根本治療を行うのが「エゴスキュー・メソッド」です。
 
 
膝痛の記事はココをクリック  
 
テニスエルボーの記事はココをクリック 
 
 
 
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【シェーン安本の「自分で治せる痛み解消運動療法」】

1)今すぐ辛い痛みから解消されたいあなた:
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安本 昌弘 (「シェーン」)


 エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト&一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナー、 インターネットビジネス、オプションなどの投資関連業務、 シェーン コーポレーション代表
 
大学卒業後、世界一の写真関連企業に入社。1年目から海外関連業務に携わり、2度にわたるニューヨーク駐在で、トータル23年間の海外勤務を経験。シニア・バイス・プレジデント(SVP)のポジションにてマネジメントを担当するも、営業と技術をリンクする「営業技術」を得意分野とする。
 
2009年に62歳で同社を退社後、「年金に頼らない生き方」を標榜すべく投資関連の勉強を開始、主にオプション(デリバティブ)にて資産を形成。シェーンコーポレーションを設立し、代表に就任。
 
2010年1月2日のこと、テニスプレー中に腰に激痛が走りプレー中断。腰痛をネット検索し「エゴスキュー」をヒット。藁にもすがる思いで「個人セラピー」を受けたところ、劇的に痛み解消。これは本物だということで、自らがエゴスキュー・ジャパン認定セラピスト及び一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーになり、少しでも体の痛みで困っている人を助けたいという思いで活動開始。
 
2012年よりインターネット・ビジネスの勉強を開始、ここで学んだ知識を「エゴスキュー」ビジネスの集客に生かしている。
 
現在は「年金に頼らない生き方」を掲げて、エゴスキューを中心に、投資、インターネットビジネスを3本の柱にして、経済的安定基盤を確保し、社会に貢献中。
 
特に、エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト & 一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーとして、腰痛・肩こりなどの体の痛みで困っている世の中の人に対して、「エゴスキュー」の素晴らしさを知ってもらうべく活動中(セラピー、トレーニング、ブログ・FBなどのSNSによる情報発信)。

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