自分で治せる腰の痛み改善プログラム~エゴスキュー


腰痛はゴルファーの宿命・・・何故ゴルファーに腰痛が多いのか?


Tiger Woods

「自分で治せる痛み解消運動療法」のシェーン安本です。

Tiger Woods

ゴルファーに腰痛が多いのは何故でしょう?
 
 
ティーショットのインパクトの瞬間、肘や肩、膝、そして腰に恐ろしいほどの負荷がかかります。
 
 
ゴルフボール自体は軽くて小さい物ですが、全てのパワーをそのインパクトに集めますので日常生活ではありえない負荷になるのですね。
 
 
また、当たり前なんですが、右利きなら右打ち、左利きなら左打ちで、野球のようなスイッチヒッターはいません。

つまり同じ「捻り(ねじり)」を繰り返していくわけです。
 
 
試合当日のショット数は大した数ではありませんが、それまでに練習で何万回と同じ捻りでショットを繰り返しますので、ゴルファーはいつも体に衝撃を与え続けているのです。
 
 
そして左右アンバランスな運動を繰り返していくうちに、

その結果、体には歪みが生じてきます。

 
 
普通の人より強健な肉体を持つプロでも体の歪みには勝てません。
 
 
アマチュアなら尚のこと。
 
 
ゴルフの帝王ジャック・ニクラウスのみならず、往年のプロゴルファー リー・トレビノ、アーノルド・パーマーなどもしかりです。
 
 
最近のプロではタイガー・ウッズが有名で、彼は膝と腰の手術をしていますよね。
 
 

体の外側に付いている表層筋のトレーニングは分かりやすいので取り組みやすいのですが、深層筋については最近になってやっと注目されてきたというところです。
 
 
普段からのトレーニングの中に歪みを矯正するプログラムが必要です。
 
 
エゴスキューはゴルフととても相性が良く、ゴルフ腰痛対策(予防と治療)の強い味方になってくれます。
 
 

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安本 昌弘 (「シェーン」)


 エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト&一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナー、 インターネットビジネス、オプションなどの投資関連業務、 シェーン コーポレーション代表
 
大学卒業後、世界一の写真関連企業に入社。1年目から海外関連業務に携わり、2度にわたるニューヨーク駐在で、トータル23年間の海外勤務を経験。シニア・バイス・プレジデント(SVP)のポジションにてマネジメントを担当するも、営業と技術をリンクする「営業技術」を得意分野とする。
 
2009年に62歳で同社を退社後、「年金に頼らない生き方」を標榜すべく投資関連の勉強を開始、主にオプション(デリバティブ)にて資産を形成。シェーンコーポレーションを設立し、代表に就任。
 
2010年1月2日のこと、テニスプレー中に腰に激痛が走りプレー中断。腰痛をネット検索し「エゴスキュー」をヒット。藁にもすがる思いで「個人セラピー」を受けたところ、劇的に痛み解消。これは本物だということで、自らがエゴスキュー・ジャパン認定セラピスト及び一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーになり、少しでも体の痛みで困っている人を助けたいという思いで活動開始。
 
2012年よりインターネット・ビジネスの勉強を開始、ここで学んだ知識を「エゴスキュー」ビジネスの集客に生かしている。
 
現在は「年金に頼らない生き方」を掲げて、エゴスキューを中心に、投資、インターネットビジネスを3本の柱にして、経済的安定基盤を確保し、社会に貢献中。
 
特に、エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト & 一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーとして、腰痛・肩こりなどの体の痛みで困っている世の中の人に対して、「エゴスキュー」の素晴らしさを知ってもらうべく活動中(セラピー、トレーニング、ブログ・FBなどのSNSによる情報発信)。

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