自分で治せる腰の痛み改善プログラム~エゴスキュー


背中の痛みは実は下半身に原因があった!


膝

「自分で治せる痛み解消運動療法」のシェーン安本です。

 
膝
 

先日の個人セラピー時の体験談をお話します。
 
 
クライアントさんは30台の女性で、足のリューマチのため膝と背中周りに、極度の痛みを持っていました。
 
 
ゲート分析といって歩いていただいたのですが、歩行に問題あり(踵からでなく爪先から着地している)と同時に、ふくらはぎの筋肉が全く発達していないことを確認出来ました。
 
 
そのことが原因で足元が極めて不安定で、何時バランスを崩してもおかしくない状態でした。
 
 
その足元の不安定さを上半身で一生懸命かばっており(代償作用と言う)、常に上半身に力が入り、背中周りの痛みになっていることが見て取れます。
 
 
先ずはふくらはぎの筋肉を回復させる事が先決で、下半身の筋肉が回復し問題が解決すれば、上半身の問題も解決するとクライアントさんに説明しました。
 
 

このクライアントさんに対しては、まず「アンクル・シークエンス」というエクササイズを行い、下半身(特にふくらはぎ)への筋肉刺激を実施し、ふくらはぎの機能回復を目指しました。
 
 
このエクササイズを2ラウンド行こなった直後に、ゲート分析を行った結果、即座に効果が確認できました。
 
 
即ち、
歩行では踵から着地が出来るようになり、歩行スピードが上がり、結果として、上半身へ負担が減りコリが減少していることが確認出来ました。
 
 
クライアントさんは吃驚されて感動していました。
 
 
 
同じような悩みをお持ちの方、あるいは下半身の筋力が弱っている方、このエクササイズを是非トライしてみては如何ですか?
 
 
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安本 昌弘 (「シェーン」)


 エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト&一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナー、 インターネットビジネス、オプションなどの投資関連業務、 シェーン コーポレーション代表
 
大学卒業後、世界一の写真関連企業に入社。1年目から海外関連業務に携わり、2度にわたるニューヨーク駐在で、トータル23年間の海外勤務を経験。シニア・バイス・プレジデント(SVP)のポジションにてマネジメントを担当するも、営業と技術をリンクする「営業技術」を得意分野とする。
 
2009年に62歳で同社を退社後、「年金に頼らない生き方」を標榜すべく投資関連の勉強を開始、主にオプション(デリバティブ)にて資産を形成。シェーンコーポレーションを設立し、代表に就任。
 
2010年1月2日のこと、テニスプレー中に腰に激痛が走りプレー中断。腰痛をネット検索し「エゴスキュー」をヒット。藁にもすがる思いで「個人セラピー」を受けたところ、劇的に痛み解消。これは本物だということで、自らがエゴスキュー・ジャパン認定セラピスト及び一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーになり、少しでも体の痛みで困っている人を助けたいという思いで活動開始。
 
2012年よりインターネット・ビジネスの勉強を開始、ここで学んだ知識を「エゴスキュー」ビジネスの集客に生かしている。
 
現在は「年金に頼らない生き方」を掲げて、エゴスキューを中心に、投資、インターネットビジネスを3本の柱にして、経済的安定基盤を確保し、社会に貢献中。
 
特に、エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト & 一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーとして、腰痛・肩こりなどの体の痛みで困っている世の中の人に対して、「エゴスキュー」の素晴らしさを知ってもらうべく活動中(セラピー、トレーニング、ブログ・FBなどのSNSによる情報発信)。

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