自分で治せる腰の痛み改善プログラム~エゴスキュー


外反母趾の真の原因とは?


外反母趾

「自分で治せる痛み解消運動療法」のシェーン安本です。

 
外反母趾
 
 

最近外反母趾に関する相談が2件ありましたので、再度記事を投稿します。
 
 
以前足の疾患として「たこ」「うおのめ」を取り上げましたが、今日は「外反母趾」について解説します。
 
 
足には大きく分けて2つの役割があります。
直立した体を支えることと、地面からの受ける衝撃を吸収し、スムーズに移動することです。
 
 
スムーズに体を動かすには、足の裏が毎回地面に正しく着地することが重要です。
 
 
すなわち、
「①かかと ②親指の付け根(拇指球) ③足先」という順番で着地します。
 
 
このような順番で足が動いていなければ、体重を支えている体のどこかに問題がある証拠です。
 
 
従って、
足の痛みの本当の原因である、体全体の歪みを根本から治さなければ、全く意味がないわけです。
 
 
足裏のアーチは全体重を支え、地面から受ける衝撃を吸収する仕組みになっています。
いわゆる偏平足は軽視されがちですが、実はあなどれない足の異常です。
 
 
足の裏がうまく働かなくなると、これをかばうために、ふくらはぎや膝、股関節、腰の筋肉が足の代役を務めようとする代償作用が起き、結果としてそれらの部位に痛みを生じさせることになります。
 
 
ところで、
外反母趾ですが、根本的な原因は、間違った足の運び方と体重のかけ方によって生じている摩擦や圧迫によるものです。
足を正しく運び、足に正しく体重をかけるようにすれば、症状は大きく改善されます。
 
 
 
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安本 昌弘 (「シェーン」)


 エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト&一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナー、 インターネットビジネス、オプションなどの投資関連業務、 シェーン コーポレーション代表
 
大学卒業後、世界一の写真関連企業に入社。1年目から海外関連業務に携わり、2度にわたるニューヨーク駐在で、トータル23年間の海外勤務を経験。シニア・バイス・プレジデント(SVP)のポジションにてマネジメントを担当するも、営業と技術をリンクする「営業技術」を得意分野とする。
 
2009年に62歳で同社を退社後、「年金に頼らない生き方」を標榜すべく投資関連の勉強を開始、主にオプション(デリバティブ)にて資産を形成。シェーンコーポレーションを設立し、代表に就任。
 
2010年1月2日のこと、テニスプレー中に腰に激痛が走りプレー中断。腰痛をネット検索し「エゴスキュー」をヒット。藁にもすがる思いで「個人セラピー」を受けたところ、劇的に痛み解消。これは本物だということで、自らがエゴスキュー・ジャパン認定セラピスト及び一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーになり、少しでも体の痛みで困っている人を助けたいという思いで活動開始。
 
2012年よりインターネット・ビジネスの勉強を開始、ここで学んだ知識を「エゴスキュー」ビジネスの集客に生かしている。
 
現在は「年金に頼らない生き方」を掲げて、エゴスキューを中心に、投資、インターネットビジネスを3本の柱にして、経済的安定基盤を確保し、社会に貢献中。
 
特に、エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト & 一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーとして、腰痛・肩こりなどの体の痛みで困っている世の中の人に対して、「エゴスキュー」の素晴らしさを知ってもらうべく活動中(セラピー、トレーニング、ブログ・FBなどのSNSによる情報発信)。

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