自分で治せる腰の痛み改善プログラム~エゴスキュー


エゴスキュー・・・スポーツと膝の痛みの関係は?


膝

「自分で治せる痛み解消運動療法」のシェーン安本です。

 
膝
 

昨日猛暑の中、午後からテニスをやりました。
 
 
私はエゴスキューのお陰で絶好調ですが、膝の痛みを抱えている仲間、またその痛みをカバー(?)するためにサポーターをしている仲間が散見されましたので、今日は再度膝の問題を取り上げます。
 
 
右膝がまっすぐ伸ばせない仲間のケースを見てみましょう。
 
 
彼は右膝の調子がおかしくなったので、体を鍛えるために運動を始めました。
 
 
けれでも、
歪んだままの体で運動を始めたので、右膝に慢性的な痛みが加わったのです。
 
 
右膝が伸ばせないため、体を安定させられず、無意識のうちに、左に体重をかけてバランスをとっていました。
 
 
そのせいで、
左腰が本来の位置からずれて、胴体から肩、頭の位置までもが歪んでしまいました。
 
 
そして、
今度は左膝にも無理がかかるようになり、当然のごとく、左膝が痛みだしたのです。
 
 
これが正しく負の連鎖ですよね!!!
 
 
人間の体は極めて器用にできています。
 
 
体の一部に機能不全という問題があっても、それを補う代償作用が働き、何とか辻褄を合わせるようとします。
 
 
しかし、
これが体のバランスを崩し、体全体の歪みをもたらし、過負荷のかかったところに痛みという結果がでてくるわけです。
 
 
痛みを取るための基本は、体を左右対称に戻すことです。左右対称に機能していればバランスが保たれます。
 
 
膝関節が体重を支える他の重要な関節(両肩、両股関節、両足首)と、常に垂直水平な配列を保っていれば、足首や股関節と無理なく安定して働くことができるので、膝に問題が生じることはありません。
 
 
いわゆるこれが、エゴスキューでいうところの「理想の基本姿勢」です。
 
 
フレディー君
 
 
 
驚異のエゴスキュー
 

(*上記内容に関しては一部『KKロングセラーズ刊「痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー」より引用。)
 
 
 
 
 
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安本 昌弘 (「シェーン」)


 エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト&一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナー、 インターネットビジネス、オプションなどの投資関連業務、 シェーン コーポレーション代表
 
大学卒業後、世界一の写真関連企業に入社。1年目から海外関連業務に携わり、2度にわたるニューヨーク駐在で、トータル23年間の海外勤務を経験。シニア・バイス・プレジデント(SVP)のポジションにてマネジメントを担当するも、営業と技術をリンクする「営業技術」を得意分野とする。
 
2009年に62歳で同社を退社後、「年金に頼らない生き方」を標榜すべく投資関連の勉強を開始、主にオプション(デリバティブ)にて資産を形成。シェーンコーポレーションを設立し、代表に就任。
 
2010年1月2日のこと、テニスプレー中に腰に激痛が走りプレー中断。腰痛をネット検索し「エゴスキュー」をヒット。藁にもすがる思いで「個人セラピー」を受けたところ、劇的に痛み解消。これは本物だということで、自らがエゴスキュー・ジャパン認定セラピスト及び一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーになり、少しでも体の痛みで困っている人を助けたいという思いで活動開始。
 
2012年よりインターネット・ビジネスの勉強を開始、ここで学んだ知識を「エゴスキュー」ビジネスの集客に生かしている。
 
現在は「年金に頼らない生き方」を掲げて、エゴスキューを中心に、投資、インターネットビジネスを3本の柱にして、経済的安定基盤を確保し、社会に貢献中。
 
特に、エゴスキュー・ジャパン認定セラピスト & 一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーとして、腰痛・肩こりなどの体の痛みで困っている世の中の人に対して、「エゴスキュー」の素晴らしさを知ってもらうべく活動中(セラピー、トレーニング、ブログ・FBなどのSNSによる情報発信)。

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